Korona tiedoite

HYVÄ ASIAKAS

Tiedoksesi että hieronta vastaanottoni on auki. Tämän hetkisen tilanteen vuoksi toivon kuitenkin erityistä huomiota saapuessasi vastaanotolle.

  1. Toivon että peset kädet huolella kun saavut vastaanotolle ja suosittelen tekemään saman myös lähtiessäsi. Vastaanoton tiloista löytyy myös käsidesiä.
  2. Tule vastaanotolle vasta juuri ennen varattua aikaasi. Vastaanoton tiloissa on aina alle 10 hlö mutta tällä vältetään ylimääräisiä kontakteja muihin.
  3. Jos koet pieniäkin flunssan oireita (esim. yskä tai nuha) peruuta aikasi vaikka se tapahtuisikin alle 24h varattua aikaasi. En veloita sitä aikaasi sinulta nyt tässä tilanteessa.
  4. Ethän tule vastaanotolle, jos olet matkustanut Suomen rajojen ulkopuolella viimeisen 14 päivän aikana.
  5. Jos sinä tai lähipiiriisi kuuluu riskiryhmäläisiä tai...
Continue Reading...

Vuosi 2020 pettymyksiä ja uuden opettelua

Vuosi 2020 tulee jäämään muistoihini pettymysten, mutta samalla myös uuden oppimisen vuotena. Olen oppinut nauttimaan monestakin asiasta viime kuukausien aikana, kuten siitä kuinka paljon on ehtinyt viettää aikaa kotona, mikä kuulostaa hassulta mutta tällaisella ”joka-paikkaan-säntäilijällä” sitä tuntuu joskus, että vuokraa maksetaan vain paikasta missä nukkua. :D

Vuosi 2020 piti olla saavutusten vuosi ja yksi iso sellainen olisi ollut ensimmäinen triathlonin puolimatkan suorittaminen. Asetin itselleni tämän tavoitteen pari vuotta sitten että tänä vuonna sen teen. Valitsin kisoista Portugalin Cascaisiksessa järjestettävän kisan sen ajankohdan ja kisareitin takia. Koska kyseessä oli mun ensimmäinen pidempi matka halusin että reitti ei ole super mäkinen varsinkaan pyörälle eikä sää mikään...

Continue Reading...
Close

50% Valmis

UNOHDA ERGONOMIA, LISÄÄ LIIKE!

Tilaa ilmainen opas tästä, jossa opetan sinulle kaksi helppoa liikkuvuustestiä sekä saat heti vinkit, joilla parannat liikuvuuttasi!